Shin atellerinin en iyi tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç su 20’?er dakika buz torbas? oturtmak ve icab?nda eczac?n?za dan??arak a?r? stoper almakt?r.Sinir s?k??mas? ço?unlukla bel f?t??? yahut siyatik sinir inflamasyonu üzere durumlar?n sonucunda ortaya ç?kar.Bu durumda, uzman bir doktora dan??mak ve te?his ve terapi sinein … Read More

Kas zorlanmas?, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve k?r?klar; travmaya ilgil? bacak balk?s? sebepleri aras?nda konum aldatma?r. Kas zorlanmalar? kas liflerinin a??r? gerilmesine ba?laml? olarak meydana mevrut ve s?k önla??lan bir travma halidir. Bu mevki alelumum hamstring, calf ve quadriceps gibi baca??n majör kaslar?nda olu?ur.Bu ve … Read More

Türkiye’bile veya uluslararas? olarak güçlü bilinirli?e mevla markalar?n resmi sat?c?lar?na “Onaylanm?? Sat?c?” rozeti verilir.Hak manken ve renkte ayakkab? seçimiyle bütün gözlerin üzerinize çevrilmesini esenlayabilir ve girdi?iniz her platform?n y?ld?z? olabilirsiniz. FLO, ayakkab? seçiminizi kolayla?t?racak pek çok seçene?i si… Read More